Ist Baden im Whirlpool gesund?
Mit Sicherheit haben Sie sich schonmal gefragt, ob langes und regelmäßiges Baden in einem Whirlpool gesund ist. Spätestens die Erinnerungen an die nach ausgiebigem Baden schrumpelige Haut lassen Zweifel aufkommen.
Doch keine Sorgen! In diesem Artikel werden all ihre Unklarheiten ausgeräumt und Sie wissen nach dem Lesen, was es mit dem Mythos „Langes Baden im Whirlpool ungesund“ auf sich hat. Und am Ende des Artikels finden Sie unsere Empfehlung, wie Sie den Badespaß im Whirlpool für kleines Geld zu sich nach Hause holen können.
1. Ist Baden im Whirlpool gesund für die Haut?
Baden ist sogar sehr gesund für die Haut, denn auch wenn sich die schrumpelige Haut nach dem Baden meist etwas unangenehm anfühlt, zeigt es, dass die Haut Wasser aufgenommen hat. Diese schrumpelige und ungleichmäßige Struktur kommt daher, dass die Hornzellen, welche hauptsächlich in den Händen und Füßen sitzen, das Wasser aufnehmen und dann aufquellen.
Doch da die obere Hautschicht (Epidermis) unterschiedlich stark mit den unteren Schichten (Dermis) verbunden ist, dehnt sich das Ganze unterschiedlich stark aus. Dies ist komplett ungefährlich.
Badeöle oder Ähnliches lassen die Haut außerdem spürbar weicher werden. Diese können nach Bedarf dem Badewasser ihres Whirlpool gesund hinzugegeben werden. Badezusätze können auch selbst hergestellt werden.
2. Ein Whirlpool entspannt
Mehrfach wurde durch Studien belegt, dass Baden im Whirlpool gesund ist, weil es entspannt. Man kann in einem 20-minütigen Bad sehr gut dem Alltagsstress entkommen und einfach die Gedanken schweifen lassen.
Es bietet sich an ein Bad vor dem Schlafen gehen zu nehmen, da der Aufenthalt in einer Whirlpool Badewanne oder einem aufblasbaren Whirlpool gesund und müde macht. Dies geschieht durch das warme Wasser, welches die Durchblutung anregt, dadurch entspannt unser Körper.
3. Ist ein Whirlpool gesund für Muskeln und Gelenke?
Wenn wir ein warmes Bad nehmen entspannt nicht nur der Kopf, sondern der ganze Körper. Durch den Auftrieb im Whirlpool entlasten wir Muskeln und Gelenke, so können unsere Gliedmaßen, welche uns den ganzen Tag lang tragen auch mal entspannen und zur Ruhe kommen.
Doch das Nehmen eines Bades kann auch Entzündungen vorbeugen und gegen Muskelkater helfen.
4. Häufige Fehler die beim Baden gemacht werden
Baden kann sehr gute Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben, allerdings nur, wenn man ein paar Dinge beachtet. Denn falsches Baden ist im Whirlpool ungesund und kann juckende, gereizte oder sogar schuppige Haut hervorrufen. Die Temperatur des Wassers sollte auf keinen Fall zu kalt oder zu heiß sein, sonst kann es passieren, dass der Haut die natürlichen Öle entzogen werden und dies ist sehr ungesund.
Man sagt auch: Je heißer das Bad, desto stärker die Entfettung der Haut. Die Badedauer spielt auch eine große Rolle, denn hält man sich zu lang im Whirlpool auf verliert die Haut wieder an Feuchtigkeit und wird gereizt. Bemerkt man, dass die Haut sich rosa/rötlich verfärbt sollte man dringend den Whirlpool verlassen und eine Bodylotion oder ähnlich pflegende Produkte auf die Haut auftragen.
Es ist zudem wichtig den Whirlpool regelmäßig gründlich zu reinigen, da sich sonst viele Bakterien tummeln und sammeln, was sich im Whirlpool ungesund auf unser Wohlbefinden auswirken kann (auf wichtige Wasserzusätze zur Desinfektion wird in diesem Artikel eingegangen).
Man sollte die Finger von stark schäumenden Seifen oder Badebomben lassen. Produkte dieser Art können durch die enthaltenen Stoffe, welche für das starke aufschäumen zuständig sind, den Schutzmantel der Haut schwächen, wodurch man anfälliger für juckende Haut werden kann.
Ebenso schädlich, können zu viele Parfume Rötungen und Juckreiz verursachen. Hier ist zu empfehlen auf natürliche, gesunde Badezusätze zurückzugreifen (z.B. mit Rosmarin oder Lavendel).
Beachtet man diese Kleinigkeiten allerdings, bestehen keinerlei Gefahren, man kann die pure Entspannung genießen und seiner Gesundheit wirklich etwas Gutes tun.
5. Baden kurbelt den Stoffwechsel an
Wenn dieser Artikel Sie überzeugt hat, dass ein Whirlpool gesund sein kann, dann können Sie sich jetzt direkt ins Vergnügen starten, es sei denn…..Sie überlegen noch welches Modell es sein soll, womit Sie sich und ihrer Haut etwas gutes tun wollen?
Wir helfen Ihnen mit unserer Expertise den richtigen Whirlpool für Ihre Bedfürfnisse zu finden. Mit einem Whirlpool aufblasbar kommen Sie bereits mit wenig Geld auf die vollen Kosten.